Aprendiendo...

He aprendido que la confianza no es incondicional, que el nivel de exigencia está en función de lo que uno quiere, que los sentimientos además de sentirlos, hay que vomitarlos, que nada es estático, que en el silencio rara vez hay riesgo y por supuesto que todo, incluso la mentira, se construye.

Pero también he aprendido a recomponer el corazón roto en pedacitos, en nuevas ilusiones, a centrarme en lo que quiero y necesito y alejarme, intentando no juzgar, de lo que me provoca dolor o rechazo, he aprendido a mirar y sentir el presente y dejarme llevar, que la vida fluya, he aprendido a descansar, a decir adiós y a abrir ventanas.

El 2008 está a la vuelta de la esquina, 366 atardeceres nos están esperando.

PD. El de la foto (NZ)...es uno de los que más he disfrutado.

Decir adiós

Nos cuesta infinito despedirnos, decir adiós, reconocer que las situaciones, las relaciones han cambiado y volvemos al pasado una y otra vez, atrapados, buscando lo que nos hacía felices, sin darnos cuenta que ya ninguno somos los mismos.

Y decir adiós supone cerrar una puerta para poder dejar huecos a lo nuevo, a las nuevas personas, a las nuevas situaciones, a los nuevos proyectos o incluso a la nueva soledad. Sabiendo que es doloroso, pero que es la única manera de seguir avanzando.

Nos cuesta infinito perder lo que tuvimos, colocarnos en la nueva situación.

La necesidad de afecto, de cariño, de caricias, de comprensión es tanta que creemos que podemos encontrarla en lo que ya se acabó, en lugar de ser capaces de abrir nuestro corazón a nuevos proyectos, nuevos cuerpos y almas con los que fundirnos y confundirnos.

Hoy, sé que tengo que decir adiós a un proyecto en el que llevo más de 10 años, casi un tercio de mi vida.
Diez años llenos de emociones, de aprendizajes, lleno de sabores dulces y amargos, lleno de pasiones. Un proyecto que, durante un tiempo, confundí con mi vida y con mi identidad y debo, ahora, redefinirme, resituarme y ser valiente. Ser valiente porque tengo miedo al vacío, a lo desconocido, a estar siendo demasiado exigente con la vida, a estar pidiendo demasiado y no ser capaz de estar a la altura de mis propios y todavía desconocidos sueños.

Descansar en tierras más cálidas

Ha llegado el momento de descansar en tierras más cálidas. Me lo dijo la semana pasada un conocido, que por momentos me pareció llegado del cielo. Son esos regalos que te relajan y te hacen ver la realidad mucho menos tremenda y con más perspectiva. Y es verdad, ahora toca descansar en tierras más cálidas, mientras otros juegan a su manera. Cansada y aburrida. Harta de palabras, de esperar hechos, de argumentar y justificar para que no me duela. Mientras...centraré mis esfuerzos en preparar la mochila para volar...cuanto más lejos mejor.

En toda elección hay renuncia.

Creo en la libertad individual y en el no creerse ya hecho o decidido. Nada es inmutable, ni nosotros, ni la sociedad que nos rodea. En la medida que elegimos, somos libres. Y asumir esa libertad, es asumir también que no hay elección sin renuncia (ninguna, sin excepción).

Es una parte indivisible que no queremos asumir. Lo vivimos como algo negativo porque hay una tendencia algo infantil a quererlo todo, a no querer perder lo bonito e interesante de cada camino, pero no siempre es compatible.

En la medida que somos conscientes que un porcentaje altísimo de las cosas que nos suceden son producto de nuestras decisiones (bien porque las buscamos o las elegimos nosotros o bien porque hemos optado (elegido, en definitiva) que sean otros los que decidan), nuestra actitud hacia la vida cambia radicalmente.

En ese momento eliminas de tu pensamiento o de tu lenguaje frases como..."tengo que..." "no tengo más remedio que..." "no tengo otra opción que..." y tomas consciencia que depende de ti, que puedes elegir, ...que tienes otra opción...eso si, asumiendo que renuncias a algo, a una supuesta seguridad, comodidad, estabilidad o qué se yo....

Elijas lo que elijas, sin juzgarte, es correcto. Eso sí, sin maldecirte ni autocompadecerte, asumiendo la decisión y sus consecuencias.

Aunque suene duro, esto no se lo digo a nadie (o sí), ante todo me lo digo a mi misma, para recordarme lo que me ha costado un tiempo aprender, para darme fuerzas para decidir, para elegir, para ser libre conscientemente cada día y no dejar en manos ajenas, el sentirme bien conmigo misma.

Esme!!...se puede enlazar esta idea con la de compromoterse con uno mismo?? Ya me dirás. A ver si soy capaz de ir encadenando "islas".

Gracias

A!!!!...se me olvidaba...hoy es nuestro cumple. Pequeño, pero cumple. Hoy hace 4 meses que existe este blog y se ha convertido en algo muy especial para mi. No sé explicar realmente el por qué. Todavía no he conseguido librarme del todo de la autocensura y la vergüenza que supone escribir a todo el mundo y a nadie al mismo tiempo. Por eso, aprovecho para dar las gracias a todos los que estáis ahí...pocos o muchos, de acuerdo o en desacuerdo, sorprendidos o aburridos de nuestras pajas mentales, a los que participáis y a los que solo leéis, a los que entrasteis una vez y a los que lo hacéis a menudo, ...a todos...muchas gracias por estar ahí.

Perder el presente

“No es posible asegurar el futuro. Sólo es posible perder el presente” Iván Klima

Leo esta frase y me surgen tres ideas que se agolpan en mi mente desde hace tiempo, y de los que suelo escribir aquí.... Miedo al cambio; costumbre, hábito o necesidad de conservar lo que se tiene aunque no te haga feliz y la que más cuesta asumir...en toda elección hay renuncia. Esta última idea...para el siguiente post.

No hay nada escrito

Hoy he estrenado cuaderno. No este..., sino el de toda la vida, ese que escribo a cualquier hora y que me permite reir y llorar a solas, que me ayuda a verme y descubrirme, que me ayuda a soltar fantasmas y quizá sea por eso, que no tengo pesadillas. Hoy, cuando he abierto el cuaderno y he visto todo ese montón de hojas en blanco, he vuelto a sentir esa sensación que aunque pasen los años, no dejo de tener nunca. Esa sensación que me dice que todo está por escribir, todo por estrenar, todo por llegar, todo por suceder. Es la metáforma perfecta de la vida. No hay nada escrito.

Viajar

Viajar durante un mes hace que te desprendas de lo más cómodo, de tus costumbres y hábitos y que te transformes un poquito en un nómada sin equipaje. Viajar con la casa a cuestas hace que descubras en ti aristas, sonrisas, luces y sombras. No es ninguna sorpresa, pero no dejas de sorprenderte. Yo he descubierto cosas de mi que creía olvidadas, otra que pensé que no me pertenecían y me he propuesto no perderlas ni renunciar a ellas.

Piezas en fuga II

Y sin ánimo de ser pesada...solo para animar al que tenía pocas dudas...os escribo la última frase del libro (que no estropea en nada la historia, confiar en mi)..."Entiendo que debo dar lo que más necesito". Casi ná.

Piezas en fuga

Nunca un libro me había emocionado tanto... “Piezas en Fuga” de Anne Michaels. No es que sea recomendable, es que debería ser una lectura obligatoria para todo el que, alguna vez, ha amado, ha perdido, ha soñado, ha despertado y no ha perdido la esperanza de seguir encontrando...crear el blog supuso este regalo, espero corresponder con algo igual de bello.
Foto de Nueva Zelanda porque allí lo leí, lo disfruté y lo saboreé...mientras recorría miles de kilómetros a través de una postal.

Me pirooooooooo!!!!

Bueno chicos.....me piroooooooo!!!! hasta la vuelta.

Todos los días

A veces uno pasa por momentos donde necesita acercarse más a los demás, donde necesita contrastarse, necesita de los demás para conocerse, para redescubrirse.
Otras veces, uno necesita todo lo contrario, necesita estar solo para que nadie te influya, para que nadie, aunque con buenas intenciones, te ayude..., para que nadie te diga lo bueno o malo que eres.
A veces uno tiene las fuerzas para elegir su camino, para tomar decisiones, tiene fuerzas para decir que no, tiene ánimo para forzar máquinas y situaciones...otras, no tiene ganas de construir, sino sólo dejar fluir, dejar que la vida suceda, simplemente abriendo los ojos y el corazón para que entre en tu vida lo que ésta quiera regalarte.
A veces en un mismo día tienes todos los momentos posibles y parece que el caos te invade y se apodera de ti.
Solo creo que hay que seguir el instinto. No negarse nada, escucharse. Todos los días, sean como sean, hay que vivirlos, saborearlos, olerlos, descubrirlos, sentirlos...Todos los días.

Hay días...(II)

No sé qué es lo que provoca los cambios, que un día te levantes y ya no veas las cosas de la misma manera...pero sucede.
Ser capaz de liberarse de las cargas y ver la vida como algo sencillo, como algo que transcurre sin la necesidad de buscar explicaciones y razones, darte cuenta que no es necesario catalogarlo y etiquetarlo todo, que no tienes que convencer a nadie más que a ti mismo, que el egoísmo bien entendido es sanísimo, que no hay reglas fijas, que no hay nada bueno ni malo ni todo lo contrario, que lo que hoy te vale, quizá mañana no, y no pasa nada!!!. Saltarse las reglas y las cadenas autoimpuestas, navegar contra corriente si así lo sientes en ese momento, defender tu manera de vivir y pensar aunque te provoque alguna soledad o decepción, no creerse de una determinada manera, no escuchar a los que se empeñan en vernos como éramos hace 10 años, o que uno ya no puede cambiar o experimentar nada nuevo, no creerse ya hecho.... todo cambia, todo se transforma, constantemente, nosotros y nuestro entorno...la vida es pura sorpresa, puro azar, puro juego....

Hay días....

Hay días en lo que de repente algo cambia y cambia todo.
Días en los que en te das cuenta que no eres como te has/han estado diciendo.
Días en los que la fuerza brota a borbotones.
Días en los que la vida te parece más sencilla porque te sueltas la melena.
Días en los que no necesitas las certezas para aplacar los miedos.
Días en los que todo encaja como en un puzzle.
Días en los que por fin te sientes con fuerza para tirar lo que no te ayuda a crecer.
Días en los que te liberas de las cadenas autoimpuestas.
Como decía hoy La Mala Rodríguez....lo que está bien, sigue bien, lo que está mal...lo he mandado a la mierda. Pues eso.
Días así...merecen la pena...solo hay que ser valiente.

Momentos insólitos

Una nunca sabe qué se va a encontrar por la calle, que será lo nunca visto, qué será lo que te haga salir de tu mundo y esbozar una sonrisa, qué será lo que te haga pensar que la realidad supera con creces el momento más absurdo imaginado por cualquiera.

El otro día...caminando por el barrio, con algo de prisa, una señora oronda, con una muleta y algo entrada no solo en carnes, sino también en años, me dice...joven, joven..(lo cual, por otra parte se agradece un montón y me hizo superar ese momento en el que el chavalín de 12 años en el autobús te dice...señora...se va a bajar???) me ayuda a calzarme??..perdone?? le dije con algo de extrañeza, si, si...si me ayuda a calzarme...es que estoy esperando a mi hija...es que vamos a una boda, sabe, y me he bajado antes, porque aquí hay tantos problemas para aparcar....y no soy capaz de calzarme este zapato...Yo ya estaba a la altura de su portal y seguía la mujer rajando...el otro si he podido, pero este no soy capaz...y ni corta ni perezosa saca la señora (creo que de su escote...pero esto ya no sé si es fruto de mi imaginación) un calzador (aparato que por otra parte hacía siglos que no veía...) y me señala el pie. Os lo podéis creer??..y me veis a mi, agachándome, ayudando a una señora peinada de peluquería (ya sabéis...ese pelo teñido, con un color indefinido...entre amarillo y color ceniza....con el pelo abultado, cardado o como quiera que se llame y un olor a laca que no vendría mal para algunas oficinas...), a calzarse un zapato...

Cuando terminé la tarea encomendada...salí del portal...algo asombrada y sonriendo..si, sonriendo, porque estas cosas son las que te reconcilian con la ciudad llena de extraños, llena de miradas esquivas, llena de personas exhibiéndose pero ausentes de todo lo que sucede a su alrededor...te reconcilia con la ciudad y en el fondo, contigo misma.

Seguí mi camino y llegué a mi cita con “irrelefante”, nos tomamos unas cervecitas, hablamos de la vida, de los planes con Espacio Rojo y así concluyó un día reparador...

Ya no queda ná de ná.

Me dicen que todo llega,
pero a mi se me hace eterna la espera,
no pasa el día en que madrugar no me duela,
el asfalto me quema,
la ciudad está llena,
las noticias de la pretemporada me exasperan,
necesito vacaciones....tic, tac, vacaciones... tic, tac,
aunque ya está aquí la cuenta atrás..tic, tac, tic, tac.
Ánimo, que ya no queda ná.

Para Nuri

Sé que lo más probable es que no leas esto
Tampoco sé muy bien qué decirte
Ojalá las palabras fueran bálsamo de tu dolor
Quizá sólo estar a tu lado
Que sientas que no estás sola
Que todavía no sabes lo fuerte que puedes llegar a ser
Que el amor que has vivido no ha sido mentira
Que la vida todavía te depara muchas cosas buenas
Que hay mucha gente que te queremos
Que decidas lo que decidas te apoyamos
Que el día que estés triste, ahí estaremos
Que el tiempo ayuda a cerrar las heridas
Que tienes mucho que ofrecer y mucha gente que queremos descubrirlo
Que aquí, en los madriles, tienes muchas casas abiertas cuando quieras

Las personas de tu vida

A lo largo de la aventura que es vivir,
pasan personas que te marcan, personas a las que admiras,
personas con las que has hecho las gamberradas más salvajes,
personas con las que las resacas han sido mucho más llevaderas,
personas con las que hacer el amor supone embriagarse,
personas con las que reírse resulta más sencillo que parpadear,
personas de las que despedirse fue el momento más amargo,
personas con las que aprendes constantemente por su generosidad y valentía,
personas con las que conocer gente es toda una aventura,
personas con las que dar un paseo por la montaña se convierte en lo mismo que recorrer un jardín botánico,
personas que te ayudan a descubrir un talento propio que desconocías,
personas con las que conversar es aprender algo nuevo cada vez,
personas con las que viajar es garantía de aventura y ensoñación,
personas con las que sincerarse es poder descargar la mochila,
personas que te ayudan, en definitiva, a descubrir ...descubrir la vida,
personas que te permiten conocer y ser enteramente tú.
La vida solo merece la pena si dejas que entren en tu mundo esas personas...si las descubres, si las dejas también a ellas crecer junto a ti, si las ayudas a volar, si en lugar de reclamar, das...porque como aprendí un día....lo que das, te lo das....lo que no das, te lo quitas.

Cómo resume uno más de 15 años de vida??

¿cómo resume uno más de 15 años de vida?? Esa sensación tuve ayer cuando me encontré a un antigua compañera del colegio. Si, unos 15 años sin vernos. Lo curioso es cuando te pregunta cosas del tipo...¿y estudiaste una carrera? estás casada?? Tienes hijos?...Yo me encontraba allí...sin dar mucho crédito a la conversación...con una mezcla extraña entre alegría por el encuentro y estupor al darme cuenta que “mujeres desesperadas” está más cerca de la realidad de lo que yo me imaginaba....

Lo curioso fue darme cuenta que no era puro cotilleo, pues ella me contó donde vivía, su separación, la enfermedad de su madre, sus últimos trabajos.... Ahora sé de ella más que de muchas de las personas con las que me relaciono a diario, y es posible que no vuelva a verla....curioso no??

Nunca me había parado a pensar que ese tipo de preguntas...o mejor dicho de respuestas pudiera resumir o definir mi vida de estos últimos años, es más...estoy convencida que no lo hace...pero lo que ahora me pregunto es ...Cómo resumiría yo, mis últimos 15 años de vida??....

Poco a poco

Nada se construye en dos días y mucho menos se reconstruye...Es más difícil y caro reconstruir un edificio, que derribarlo y comenzar desde el principio...No siempre podemos empezar de cero...de hecho...se trata de una frase hecha que creo tiene más de quimera que de realidad...Todos tenemos una historia, unas arrugas, cicatrices...no se puede comenzar de cero, pero si reconstruirse...con materiales nuevos, más resistentes, más flexibles, que nos abriguen del frío invierno y nos protejan del caluroso verano....lleva su tiempo, lleva su tiempo decidir qué dejamos en pie y qué terminamos de demoler...lleva su tiempo decidir retirar los escombros, lleva su tiempo cuidar el jardín, lleva su tiempo invitar a alguien nuevo a entrar dentro...lleva su tiempo pero solo si damos todos los pasos...podremos ver y vivir en la nueva (renovada) edificación. Paciencia, perseverancia, confianza en uno mismo, gente en la que apoyarse, dejarse llevar por los sueños, sin dejar de mirar el presente y la realidad de ahora, liberándose de las ataduras,....poco a poco...es posible reconstruirse. Poco a poco.

Dedicado a la otra mitad de la isla.
La foto....no siempre, el camino que nos toca recorrer, es una línea recta....pero recorriéndolo...mirando hacia delante....

Las distancias cortas....

Esto de las nuevas tecnologías (bueno...ya no tan nuevas) está muy bien, pero donde estén las distancias cortas, las miradas, las sonrisas, los gestos, los andares, la piel...que se quiten todos estos bichos...por favor!!.

Hay que estar más atentos....

Hoy, en la ciudad, todos, absolutamente todos, se levantaron con granos de azúcar en los labios. Pero sólo se dieron cuenta los que al despertarse, se besaron. (Anónimo)

Siempre me había gustado la frase: “o formas parte del problema o de la solución” (o similar...no seamos tan exigentes...), pero ahora....., reconozco que ha provocado una pequeña/gran revolución interior...¿has pensado alguna vez en qué lado de la balanza estás?

Esto y sustituir el preocuparse por el “ocuparse” (vaya dos joyitas!!)..... Parece simple verdad??

¿por qué leches no lo había descubierto, de verdad, antes???

El equilibrio

Hace tiempo una persona me dijo que debía pensar acerca de la flexibilidad, de la rigidez y de cómo todo eso influía en mi vida y en mi salud. (gracias Lina por tantas píldoras de sabiduría).

Me habló del junco, lo suficientemente débil para doblarse con una pequeña brisa, pero lo suficientemente flexible para sobrevivir al huracán. En contraposición con el tronco de un gran árbol que sobrevivía al viento, pero se quebraba sin remedio ante el huracán.

Quizá tengamos que ser lo suficientemente flexibles para adaptarnos a los cambios, a lo que nos encontramos por el camino, pero que lo externo no llegue a influirnos tanto como para quebrarnos. Descubrir el equilibrio, sabiendo, como dice un relato de Trias de Bes... “Nadie puede estar en equilibrio constantemente: sería una posición demasiado incómoda y rígida, sería una imprudencia quedarse demasiado tiempo en él....”

Abramos la puerta a los cambios.

Caerse....y levantarse

Es curioso esto del blog. Cuando termino de escribir una de las entradas, busco una foto que crea pueda ilustrarla, pero me sorprendo localizando fotos que me inspiran temas sobre los que escribir.

Y he localizado esta, de hace algunos años, cuando tenía la sana costumbre de madrugar los fines de semana para disfrutar de la naturaleza. Y aunque tengo un montón de fotos de paisajes llenos de hermosura, esta otra, me ha parecido interesante, por lo que tiene de debilidad.

El otro día hablaba con una amiga de la necesidad no solo reconocernos nuestras debilidades, sino también, en algunos momentos, de mostrarlo a los demás, de hacérselo saber.
Pero lo que es más importante no son nuestras debilidades, sino qué hacemos con ellas. Las caídas no nos definen, las caídas no nos enseñan, sólo cuando te levantas, sólo cuando decides que no te vas a quedar en el suelo (relamiéndote las heridas), es entonces, cuando descubres fortalezas que nunca habías sospechado que tuvieras. La caída puede ser fortuita, puede ser no decida por ti, pero lo que haces luego, sí. (eso es a lo que yo llamo bendita libertad)

Como he aprendido con Marina (José Antonio) en el libro “Anatomía del miedo”. La valentía no es la ausencia del miedo, sino ser capaz de actuar a pesar de él.

Nos vamos a seguir cayendo a lo largo de nuestra vida, por supuesto!!. Solo faltaba. Pero si te pudiste levantar una vez....¿Por qué no vas a ser capaz de hacerlo de nuevo?

Creer en nosotros mismos.

Hace años tuve la suerte de recorrer parte del Camino de Santiago y entre las muchas cosas que descubrí fue este texto de Rudyard Kipling:

“Si piensas que estás vencido, lo estás.
Si piensas que no te atreves, no lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar pero no puedes, no lo lograrás.
Si piensas que perderás, ya has perdido.
Y es que muchas carreras se han perdido antes de haberlas corrido.
Y muchos cobardes han fracasado antes de haber su trabajo empezado.
Piensa en grande y tus hechos crecerán.
Piensa en pequeño y te quedarás atrás.
Piensa que puedes y podrás.
Todo está en el estado mental.
Porque la batalla de la vida, no siempre la gana el hombre más fuerte o el más ligero.
Tarde o temprano el hombre que gana es aquel que podrá hacerlo.”

Sufrí haciendo el Camino de Santiago, dolores desconocidos para mi en las rodillas y en la espalda, calor, lluvia, cuestas rompepiernas....pero llegué (llegamos) y aunque no soy creyente, entrar en la catedral, después de una larga etapa lluviosa fue uno de los momentos más emocionantes que recuerdo. Lograr lo que uno se ha propuesto es una de las sensaciones más espectaculares que hay. Lástima que tantas veces creamos que no podemos, lástima que tantas veces nos perdamos por el camino con cientos de excusas, lástima que creamos tan poco en nosotros mismos, lástima que gran parte de la vida no sepamos para qué nos levantamos cada mañana.....

¿isleta? ¿de las preguntas?

Quizá no sea el mejor título, pero si representa bien lo que hacemos Esther y yo (junto con 2 más, que espero algún día aparezcan con algún comentario) durante muchas horas a la semana. (menos de las que nos gustaría, seguro). Preguntarnos, cuestionarnos, dudar, no dar nada por hecho, discutir, escuchar, sorprendernos de lo diferentes que somos y si puede ser, reirnos de nosotros mismos, todo lo que podamos, porque el humor desvanece las malas vibraciones que nos hace ver y vernos de un cristal a menudo demasiado oscuro...

El tener gente con quien hacerlo es un regalo maravilloso que me permite crecer. Compartir lo que soy y lo que hago es quizá uno de esos actos que me hacen mejor persona, que me hacen sentir parte de este mundo lleno de soledades. Sin mayor pretensión que sentirme mejor cada día.

A menudo reclamamos que el mundo, la sociedad nos de cosas, nos ofrezca oportunidades, nos quieran, que nos llamen, que nos ayuden, que nos den las respuestas....y si dejamos que eso suceda, sucederá, pero serán las respuestas, los guiones de otros, jugaremos el rol que nos quieran asignar, no seremos los verdaderos protagonistas de nuestra historia.

Empecemos a dar nosotros, a ofrecer oportunidades, ayuda, cariño, y no respuestas, sino preguntas. Seamos luz y no jueces. Empecemos por nosotros mismos, desde dentro hacia fuera.