Creencias

De vuelta con las creencias. Me encanta la frase que dice que “no vemos el mundo como es, sino como somos”. Y ahí está nuestro mapa mental, nuestro histórico, nuestras creencias, nuestras experiencias, nuestra educación.

Las creencias son tan poderosas, que sólo en los momentos de profunda crisis (personal o social) éstas se tambalean y son cuestionadas. En esos momentos de incertidumbre, cuando ya no sabes en qué “crees”, es cuando las creencias se redefinen, y con las creencias, se redefine uno mismo. El cambio de creencias, cambiará mis actitudes y mis conductas y por tanto mi pensamiento y así suma y sigue, de una manera circular. Mis pensamientos, cambiarán mis conductas y estas nuevas experiencias, cambiarán mis creencias y por tanto.....

Eso si, uno tiene que estar abierto a cambiar y el primer paso es tomar conciencia de esas creencias que están debajo de lo que hacemos y pensamos. Observar si son nuestras o las hemos comprado sin darnos cuenta.

Y si quieres divertirte un rato, observa los mensajes que te lanzan tus padres, amigos, pareja, compañeros de trabajo sobre quien eres, qué eres capaz de hacer, cómo te definen y recuerda...ellos te ven no como eres, sino como son ellos.

Un mes y pico sin escribir...

Un mes y pico sin escribir por aquí. Supongo que ya nadie se pasará por el blog a ver si actualizo.

Definitivamente se acabó el tiempo arácnido y confirmo que tanto la excedencia como posteriormente el no aceptar “pulpo como animal de compañía” han sido de las mejores decisiones que he tomado. No sé cómo me afectará todo esto en mi trayectoria profesional, no lo sé, pero no creo que peor que trabajar junto a personas que confunden la diferencia con la agresión.

Y el mes de mayo que acabó fue un círculo en toda regla, que por primera vez he sentido se ha cerrado como se tienen que cerrar los círculos, sin que se note.

A lo largo de mi vida, el mes de mayo suele ser donde comienzan y acaban las cosas más importantes. No sé muy bien por qué se produce, pero si echo la vista atrás, así sucede.

Y ahora, cerrada definitivamente muchas puertas, no sólo la profesional, comienzo a abrir otras llena de energía, despacio, como se tienen que hacer las cosas para saborearlas y sentirlas, paso a paso, pero sin grandes pausas.

Vuelve con fuerza la idea de emprender, con algunos cambios respecto a la idea que trabajé en el mes de marzo. La búsqueda de empleo provoca en mi una reflexión profunda de quien soy y qué quiero. No necesito ni seguridad, ni un empleo para todo la vida, ni un gran sueldo. Nunca lo he necesitado. De hecho...a mi vida actual me remito.

Eso sí, me resulta fundamental que sea un lugar creativo, lleno de oportunidades, un lugar por construir, donde lo emocionante esté presente. Un lugar donde la diferencia sea virtud, donde la mejor idea no es necesariamente la del jefe, donde no sea importante cuanto tiempo calientas el asiento, donde la innovación no de miedo, donde los valores sean compartidos y donde la persona sea más importante que el negocio. Un lugar donde no dé miedo valorar positivamente, donde nadie se apropie del éxito y donde se reconozcan de inmediato los errores sin miedo al castigo. Un lugar donde la reflexión y la acción vayan de la mano, un lugar que esté en el mundo, un lugar que proporcione a los que por allí pasen experiencias singulares y únicas, un lugar donde la risa y el humor sean “obligatorios”. Si, si, ya lo sé. Quizá sean utopías, pero son las mías.

Y también aprovecho estos meses para investigar, para formarme, para descubrir que la transformación no sólo es posible sino que inevitable. Que todos hemos cambiado, pero sólo el que ha tomado las riendas de su vida, sólo el que lo hace de manera consciente, puede disfrutar y aprender en ese camino.

Y también aprovecho para experimentar, para descubrirme en circunstancias y momentos no antes vividos. Para darme cuenta que estamos llenos de creencias limitadoras que sólo nos mantienen en una idea pasada, que nos impide ser lo que realmente somos.

Disfrutando del olvido. Dejando paso al presente y ... en silencio, porque como le decía a una gran amiga ayer... las palabras pasan siempre por la mente y estamos tan acostumbrados a mentirnos...a agradar...a complacer...a no sufrir...en cambio el cuerpo.... el cuerpo es ese gran desconocido, ese al que no escuchamos nunca, pero que precisamente por eso nunca miente.

Un mes y pico sin escribir...pero qué se puede hacer cuando han pasado tantas cosas.

PD. Sigo sin poner foto...a ver si este mes retomo la cámara.

Las normas sociales VS las normas mercantiles.

Creo que ya comenté hace unos meses que me estaba leyendo el libro “Las trampas del deseo” de Dan Ariely. Son esas perlas que uno descubre viendo Redes y no sé muy bien por qué lo había dejado aparcado por otras lecturas.

Uno de los capítulos titulado “El coste de las normas sociales” (con el subtítulo “por qué nos gusta hacer cosas, pero no cuando nos pagan por ello”) he encontrado respuestas a una situación personal que no acababa de entender...o mejor dicho...no acababa de encontrar una explicación (ya sabéis...soy de ciencias).

Dan Ariely nos plantea varias situaciones a modo de ejemplo para comprender por qué cuando las normas sociales chocan con las normas mercantiles aparecen los problemas. Si uno va a cenar a casa de la suegra y tras disfrutar de la comida, el vino y el postre, saca la cartera y le dice...”estaba todo buenísimo...¿qué te debo?, con 200 € será suficiente??. Se trataría de una situación cuando menos embarazosa.

O el sexo, que se puede obtener a través de las relaciones sociales (gratis) y otro mercantil donde se obtiene pagando. Uno no espera que su pareja le cobre y tampoco espera de una prostituta la promesa de amor eterno.

Vivimos simultáneamente en dos mundos distintos, uno en el que prevalece las normas sociales y otro donde las normas mercantiles marcan la pauta.

Las normas sociales incluyen peticiones amistosas que las personas se hacen unas a otras, están incorporadas a nuestra naturaleza social. Son normalmente cálidas y difusas y no requieren compensaciones inmediatas.

Las normas mercantiles, por el contrario, no son cálidas ni difusas, los intercambios están perfectamente definidos (alquiler, salario, precio, etc). No son relaciones necesariamente malas, pero implican beneficios comparables y pagos inmediatos. Vamos, que uno obtiene lo que paga. Así funciona.

Vamos, que cuando tenemos claro y mantenemos separadas las normas sociales de las mercantiles todo funciona correctamente y no como en el caso de la cena con la suegra.

En uno de los experimentos que hizo el autor formó tres grupos de estudiantes. Al primer grupo se le pidió que hiciera una serie de actividades a cambio de dinero. El segundo grupo tenía encomendada la misma actividad, pero a cambio de menos dinero y el tercer grupo, se le pedía la misma actividad como un favor, se presentó como una petición “social”.

Cuando vieron los resultados, el primer grupo tuvo mejores resultados que el segundo (como es lógico, basándose en las normas mercantiles, el grupo que más dinero recibió, más motivado y esfuerzo puso en la tarea), pero sorprendentemente o no, el tercer grupo obtuvo mejor resultado que incluso el primero. Esto al final demuestra, que las normas sociales son incluso más poderosas que el dinero.

El capítulo tiene muchos más experimentos, pero al final demuestran lo mismo. En las relaciones laborales, está más que demostrado que la gente, obviamente, trabaja por dinero, pero las normas sociales influyen de manera poderosísima en la motivación, la lealtad, la creatividad, el compromiso, la ayuda mutua, etc.

Y allí estaba yo, leyéndolo y pensando en mi situación. ¿cómo era posible que una persona que nunca había pensado en su organización sólo en términos “mercantiles” lo hiciera ahora? ¿Qué había cambiado?. Simple. Las relaciones es cosa de 2 o más. Si la otra parte quiere o necesita que esa relación sea estrictamente mercantil, a partir de ese momento, todas las normas sociales desaparecen y entonces, se mueve por dichas reglas. Ya no son difusas ni cálidas, y los intercambios están perfectamente claros. Uno obtiene lo que paga. Así de simple y....a veces.... así de triste o no.

Stand by me

Playing For Change: Song Around the World | Stand By Me from Concord Music Group on Vimeo.

Ya me ha llegado este video por diferentes vias y hoy, el día de reyes, toca regalarlo.

Se trata de un proyecto o un movimiento, Playing por Change, donde pretenden inspirar, conectar y traer paz en el mundo a través de la música. No son bonitas palabras...son hechos, acciones.

La canción es brutal. Disfrutala!!!

Persépolis

Persépolis es un comic de Marjane Satrapi que no he podido dejar de leer. Te engancha desde la primera página y no puedes dejarlo. Cuando acaba dices...y ahora?? no hay más?? y como sigue la historia de esta niña que ya no lo es tanto??.

Mira que yo no soy muy de cómic, de hecho, mi hermano mayor, que para todo es muy visual, lo intenta y lo intenta, pero a mi no me acaban de convencer, pero con este me ha cautivado.

Tras leerlo, he buscado cosas de la misma autora en Internet, y me he encontrado que es un libro muy conocido, de culto diría. De hecho, han hecho una película que por lo visto estrenaron en el 2007. Nominada a los Oscar, a los Globos de Oro.... Vamos...que no es que sea muy "alternativo" que digamos...

La historia es autobiográfica, lo que hace que cuando la leas, más allá de gustarte los dibujos o que la historia esté bien explicada, te hace más "sensible" a la realidad de Irán en los últimos 30 años. Y no digamos para una mujer. No cuento mucho más, hay que leerlo. 100% recomendable.

Emprendedores y mentes inquietas.

Ayer estuve en el primer encuentro de un club de emprendedores y mentes inquietas. Bueno, quizá el nombre suene un poco rimbombante, pero se trata de una iniciativa de Sergio Fernández, cuyo objetivo es generar oportunidades de negocio, poniendo en contacto a gente.

Algunas personas se conocían y otras muchas no. A través de mesas de unos 45 minutos, tenías la oportunidad de conocer a 4 o 5 personas e intercambiar con ellas tus planes, tus proyectos, tus ideas, de tal manera que se crearan conexiones y posibles colaboraciones.

A mi, personalmente, aunque no tengo ninguna idea concreta, también me sirvió porque te pone en acción, las preguntas de los demás ayudan a definirte y definir qué quieres hacer con tu vida profesional (en esas estoy y fue uno de los motivos para tomarme un tiempo de excedencia). Reflexionar, darte cuenta quien eres, qué quieres hacer, con qué cosas te sientes mejor, cómo te gustaría desarrollarte profesionalmente, si te identificas o no con la vida de un emprendedor o prefieres trabajar para otros, en fin...un montón de cosas.

Cuantas más personas acudan a estos encuentros, más diversos serán y por tanto más enriquecedoras. Asi que, desde aquí animo al que le apetezca y se sienta identificado con la propuesta, a que se inscriba. Ayer fue el primer encuentro y estuvimos 20 personas. Además, tras el encuentro, nos quedamos tomando cañas y como siempre suele ocurrir, las mejores conversaciones surgen en los momentos informales.

Os seguiré contando.

No quería estar en otro sitio.

Fin de semana en Murcia. Festival de Jazz de San Javier disfrutando como una enana con la música en directo. Calor y muchas cervecitas.

Y por primera vez en mucho tiempo, no quería estar en otro sitio. Parece simple, muy simple, pero....vivir el instante, el momento, disfrutarlo, sentirlo, sin pensar ni desear ni anhelar otro lugar o situación....

Lo que tu tiras, no es basura

Hace unas semanas, bueno...fue hace ya 2 meses, escribí sobre una iniciativa que ayudaba a desprenderse de lo que uno ya no quiere y a otro le puede ser útil.

Hoy, leyendo El País, me topo con otra iniciativa que me ha gustado todavía más, ya que une esta idea con la investigación y la gestión cultural. Reutilización de deshechos y la oportunidad creativa. Basurama es su nombre. http://www.basurama.org

Tambien recomendable la página http://www.spermola.org donde puedes ver lo que otros quieren tirar y ofrecer tus cosas, así como consejos, buenas prácticas....

Qué gusto que haya gente así por el mundo!!!!. A ver si todos nos ponemos las pilas!!!

Otra más...y ya la última

Hoy...haciendo limpieza de correos, me encuentro con un texto de Borges que me encanta....y va en la línea de las últimas entradas del blog..así que...espero que os guste. A mi, me parece sublime.

Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia, entre sostener una mano y encadenar un alma.

Y uno aprende que el amor no significa recostarse y una compañía no significa seguridad.

Y uno empieza a aprender que los besos no son contratos y los regalos no son promesas.

Y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos.

Y uno empieza a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana es demasiado inseguro para planes, y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.

Y después de un tiempo, uno aprende que si es demasiado, hasta el calorcito del sol quema.

Así uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar que alguien le traiga flores.

Y uno aprende que realmente uno puede aguantar, que realmente uno es fuerte, que uno realmente vale.

Y uno aprende y aprende, y con cada adiós uno aprende....

Jorge Luís Borges

Aprendo sin parar.....

A contar hasta 10.

A bajar mi ritmo de reacción.

Que el efecto boomerang tiene cosas maravillosas.

Que las acciones tienen mucho más peso que las omisiones.

Que reconocerse los miedos es como meter un azucarillo en el café....casi desaparecen.

Que actuamos y decidimos, no en función de lo que vemos...sino en función de las creencias. Para bien y para mal. Así que.... atentos!!.

No dejo de descubrir cosas nuevas, de aprender, de sorprenderme..... y me encanta compartirlo.

Novedades

• Me paso al tabaco de liar. Fumo menos. Me lo tomo como un paso previo para dejar de fumar.


• Compro cámara de fotos reflex. Quiero seguir mirando al mundo.


• Cocino más que nunca. La pereza va desapareciendo.


• Cambio de hábitos con el sueño y los horarios. Adoro el silencio de la noche. Madrugar no es lo que me pide el cuerpo.


• Dejando salir la tristeza de la ausencia y recomponiendo las ilusiones por lo desconocido.


• Descubriendo nuevas relaciones con personas de toda la vida. En estos momentos, alejarse supone ponerse en otro lugar, y ya desde este nuevo lugar, me encuentro con viejos conocidos, desde nuevas miradas y nos redescubrimos.


• Preparando viaje a Cerdeña para el mes de junio.

No lo tires

Estamos llenos de cosas, quizá necesitemos algo que otros desean desprenderse...hablo de cosas materiales...pero por algo hay que empezar...

http://nolotiro.com/

Una nueva vida

Desde el último día que escribí.... han pasado cosas muy emocionantes y emotivas en mi vida. Voy a ser tía. Mi hermano va a ser padre y mis padre van a ser abuelos. Aunque se supone que todo es lo mismo, no lo es. Es la alegría compartida, es sentir emoción y alegría por ti y por el resto. Es algo difícil de explicar. Me resulta imposible. Es algo mágico. Una nueva vida se unirá para siempre a las nuestras y eso.... es la leche!!!!

La infancia y las ganas de experimentar

Esta tarde, mientras estaba sentada en el parque....esta muchacha me ha enseñado algo y eso me ha encantado. Tenía un palo en el borde de la fuente (en el lazo izquierda de la foto) y quería ir a por él. Se ha dado varias vueltas, lo ha intentado de muchas formas....pero se le mojaban los pies.

No había manera, no era posible, o se mojaba los pies o se quedaba sin palo. Imagino que ha pensado...seguro que no es "correcto" que me moje, pero ha debido pensar también...quiero ese palo. Tras varios intentos....se ha mojado los pies. Ya se secarán!!! no??.

Ojalá todos fuéramos un poco más como esta niña.....y si queremos algo de verdad....habrá que mojarse.

El señor enviñetado

Otro descubrimiento. Sencillamente genial. Cuanto arte hay por ahí suelto...qué gusto!!!

Emprendedores

No sé si me ha sucedido antes, pero no lo recuerdo. Hoy me he puesto a navegar en una web y no puedo parar. Es un soplo de aire fresco, es inspirador, me llena de fuerzas y me demuestra que es posible.

Por favor, echarla un vistazo, navegar un poco, escuchar lo que dicen...no me digáis que no es maravilloso, no me digáis que no os gustaría estar rodeados de personas así siempre. O quizá, porqué no, ser vosotros los protagonistas. Seguro que hay infinidad de ideas, proyectos, ilusiones en vuestra cabezas....solo hay que lanzarse, solo hay que creer en ellas y en uno mismo. Es posible.

Todos somos emprendedores, todos podemos construir nuestra propia vida, todos podemos elegir nuestros compañeros de viaje, todos podemos hacerlo.

Como veis, estoy en un momento de subidón increíble y solo es el principio. Lo que nos espera en este año de mudanza....

Ah!! leches...la página... http://www.emprendedorestv.com/

La foto..soy yo...con los pies en el suelo...pero en los aires...volando.

Por fin!!

Resulta difícil explicar por qué ahora, qué es lo que ha cambiado. Pero quizá ha sido que no cambiaba nada y como dice una canción de Chambao...en el cambio está la evolución.

Sabía que algo tenía que hacer, que la única manera de que cambien las cosas es dejar de hacer lo mismo. No lograba la fortaleza, me podía la comodidad o el miedo...pero se ha acabado. Ha llegado el momento.

Sin pena, sin acritud, dejo un proyecto que ha supuesto mucho en mi vida, un proyecto donde he dejado muchas energías y donde he aprendido casi todo lo que sé. Un proyecto donde he encontrado personas maravillosas, un proyecto que me enamoró pero al que ahora solo le tengo cariño. Un proyecto estupendo, pero que ya no es mi proyecto.

A lo largo de mi vida se supone que he tomado decisiones importantes, pero nunca lo he vivido así, todo ha sucedido de manera natural, o al menos así lo recuerdo yo, no recuerdo ninguna decisión que me haya supuesto dejar algo tan importante y elegir una incógnita absoluta.

Y por primera vez en mucho tiempo tomo las riendas de mi vida, dejo de quejarme y...actúo, decido, opto, elijo, me arriesgo y asumo las consecuencias. El miedo ha dejado paso a la sorpresa, a los nervios, al vértigo, a la ilusión. La mochila se queda sin piedras, el vaso definitivamente vacío.

Buscando mi sitio, en mi vida y en la de los demás. Y poco a poco encuentro (y desencuentro). Y, aunque duela, es estupendo, porque solo así crezco, solo así me redefino, sólo así evoluciono, sólo así siento y sólo así sabré, cuando llegue, cual es el siguiente paso.

Creo que nunca lograré averiguar qué es lo que quiero ser de mayor, pero cada día tengo más claro que no es lo importante, ya no me preocupa el futuro. Lo importante es todo lo que hago y disfruto mientras sigo buscando. Me dedico a alimentar esta sed perpetua que tengo, esa sed que hace que me interese lo mismo la fotografía, la política, viajar, leer, ir a un concierto, disfrutar de una reunión de amigos o en soledad, escribir cada noche las dudas y las certezas que me bullen en la cabeza.

Esta sed perpetua que me provoca ganas, ilusión, y la fortaleza profunda para no rendirme, para no plegarme, para luchar por lo que creo. Esta sed perpetua hace que siga buscando y encontrando.

Arriesgarse

“Porque el mayor peligro en la vida es no arriesgar nada.
Si no haces nada, si no arriesgas nada, tu existencia se oscurece.
Es probable que de este modo evites sufrimientos, pero no vas a aprender, a sentir, a cambiar, a amar ni a vivir.
Reírse es arriesgarse a parecer tonto.
Llorar es arriesgarse a parecer sentimental.
Alargar el brazo para coger a otro es arriesgarse a implicarse.
Mostrar los sentimientos propios es arriesgarse a mostrarse uno mismo.
Exponer tus ideas o sueños ante una multitud es arriesgarte a perderlos.
Amar es arriesgarse a no ser correspondido.
Vivir es arriesgarse a morir.
Tener esperanzas es arriesgarse a perderlas.
Pero se tienen que correr riesgos.
Encadenado a una actitud de miedo, uno se convierte en esclavo...
Y pierde su libertad.
Sólo eres libre si te arriesgas”.

Lo he encontrado hoy por internet. No sé quien es el autor...no era exactamente así, pero me he permitido cambiarlo un poco.
Hoy hablaba con una persona a la que quiero muchísimo...que no deja de arriesgar...también sufre...pero sinceramente...no encuentro ningún sentido a la vida sino esa así, arriesgando y asumiendo sus consecuencias.

Durante

En cambio constante
nunca hubo un antes
no habrá después
tan solo durante.

(Durante. Canción de Jorge Drexler)

Aprendiendo...

He aprendido que la confianza no es incondicional, que el nivel de exigencia está en función de lo que uno quiere, que los sentimientos además de sentirlos, hay que vomitarlos, que nada es estático, que en el silencio rara vez hay riesgo y por supuesto que todo, incluso la mentira, se construye.

Pero también he aprendido a recomponer el corazón roto en pedacitos, en nuevas ilusiones, a centrarme en lo que quiero y necesito y alejarme, intentando no juzgar, de lo que me provoca dolor o rechazo, he aprendido a mirar y sentir el presente y dejarme llevar, que la vida fluya, he aprendido a descansar, a decir adiós y a abrir ventanas.

El 2008 está a la vuelta de la esquina, 366 atardeceres nos están esperando.

PD. El de la foto (NZ)...es uno de los que más he disfrutado.